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池上彰の世界の見方 中国・香港・台湾 [読書メモ2017]

『池上彰の世界の見方 中国・香港・台湾』 池上彰 2016/11

池上彰の世界の見方 中国・香港・台湾: 分断か融合か
著者はジャーナリスト。 中国・香港・台湾の関係、歴史について講義したものをまとめた本。

 現在中国には5つの自治区があり、自治区のトップには、必ずその民族の出身者を置くことになっている。しかしそれは建前で、No2には必ず漢民族の中国共産党員を置き、その地域を実質的にコントロールしている。
 1947年、台湾で国民党に対する反対運動が起こり、大量虐殺が行なわれた。二・二八事件と呼ばれる。台湾の人たちは敵と味方を見分けるために、日本語で呼びかけた。 台湾の人たちにしてみれば、日本の後にやってきた国民党があまりにもひどかった。それが日本統治時代は良かったという郷愁につながっていった。
 台湾は国連脱退以降の英語の名称はChinese exile government in Taipei(台北に存在する中国亡命政府)。
 中華民国を中国の代表として扱っている国では、バチカン市国がある。ヨーロッパで唯一つ、現在も中華人民共和国を国家として認めていない。中国国内のカトリック司教の任命権をめぐって対立している。
 中華民国総統は、英語でプレジデントPresident、つまり大統領。しかし大統領と表記すると、国家として認めている印象になるので、日本では総統という呼称を使っている。
 アヘン戦争で、香港島と九龍地区は永久割譲された。99年間の租借だったは、北側の九龍半島部分。
 中国には中国共産党以外に8つの政党がある。ところが、その8つの政党は「自分たちは中国共産党の指導に従う」と党の規則に定めている。 1998年、中国民主党という政党がつくられたことがある。しかし結党してすぐに全員逮捕され、いまだに刑務所の中。
 北京大学でいちばん偉いのは、北京大学の中の共産党委員会書記。学長はお飾りのようなもの。
 政権政党が国民の選挙で選ばれるようになれば、自らの正当性を強調する必要はない。意図的に日本という敵を作り出すことは必要なくなる。
 今の中国は工場労働者の給料が急激に高騰して、経済成長が急速に停滞、まさに「中進国の罠」に陥っている。 中進国の罠に陥った時には、イノベーション、つまりまったく新しい技術革新がないと、その先には進めない。
 「大躍進政策」や「百花斉放」、「文化大革命」を通して、政府の指示に従って、言われた通りのことをやると、後で方針が変わった時犯罪者にされてしまう、と中国の人は学習した。 ルールなど守る必要はない。自分や家族を守ることが最も重要だ、という自分本位の考え方が、中国の人たちに刷り込まれた。
 中国にはインターネットを監視する専門の警察官が十万人近くいるといわれる。 情報を遮断したことで、中国共産党や政府は、国民が何を思っているか、ホンネがわからなくなるという、非常に皮肉なことが起きている。
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金利「超」入門 [読書メモ2017]

『金利「超」入門』 美和卓 2017/08

金利「超」入門 あなたの毎日の生活を守るために知っておくべきこと
著者は野村證券チーフエコノミスト。 金利とは何か、マイナス金利とは何かについてやさしく教える本。

 太古の昔、人類がまだ「お金」を使っていなかった頃から金利は存在した。 金利にあたるものが記録として残されている最も古いものは、紀元前3000年頃のメソポタミア文明。 ハンムラビ法典には、穀物を貸し借りした場合のさまざまなルールが、金利に関係するものを含めて存在していた。 種として穀物を借り、それをまいて育てることを前提として貸し借りが行なわれた。
 金利には、借りた側が努力すれば自分に得るものが残るという動機付けを与える、「アメとムチの効果」も備わっている。
 「お金」が本格的に登場し、お金に対する金利が登場したのは、紀元前7世紀のギリシャだと言われる。 ギリシャで発達したお金の貸し借りには、船荷を担保にしたものがあった。ここから見える金利の性質は、危険に対する「保険料」としての役割。
 紀元後1世紀のローマでは、銀貨に含まれる銀含有量を減らし、インフレが発生。金利はインフレ率と連動して動く性質を持つようになった。
 金利は、現在から未来に向けての時間を買う値段。今と未来を交換するときの比率と考えることができる。
 経済学では 金利=実質金利+期待インフレ率+リスクプレミアム。
 はじめてマイナス金利政策を導入したのは2012年7月のデンマーク中央銀行。日本は2016年1月から。
 根本的に問題となるのは、金利が非常に低くなっているときは、借りた人の収入が将来に向かって伸びにくくなっているような経済状態を反映している可能性が高い、という点。
 個人向け国債は利率の最低限度が0.05%に定められている。
 マイナス金利を利用して国が借金の金利の支払を節約したツケは、結局マイナス金利政策が終わるときに国に回ってくる。
 「ビットコイン」をはじめとする仮想通貨が普及すると、現金には金利がない、という常識が覆る可能性がある。
 マイナス金利でも現金は目減りしないため、「タンス預金」が増えがちになるが、それによってマイナス金利政策の効果は薄まってしまう。
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脳は変わる [読書メモ2017]

『脳は変わる』 モーヘブ・コスタンディ 2017/06

脳は変わる ニューロプラスティシティ (MITエッセンシャル・ナレッジ・シリーズ)
著者は発生神経生物学者、サイエンスライター。 神経の可塑性について最新の知見をまとめた本。

 成人の脳は変化する能力を持っているだけでなく、あらゆる行動や経験に応じて、一生を通じたえず変化しつづける。
 通常はある特定の機能に特化した(脳の)領域でも、役割を切り替えて別の種類の情報を処理することができ、とくに視覚野は視覚以外のさまざまな機能を担う能力があることが分かっている。
 前頭前野におけるシナプスの刈り込みは20代になっても続き、脳の中のシナプスの総数が成人レベルに落ち着くのはその後であることが明らかになってきた。
 弱視を治療するには、もう一方の目に眼帯を付けて弱視の方の目を使わせ、視覚経路の発達を促す。8歳より前に治療を始めれば最良の結果が得られる。 ほかの感覚系の発達も同じく経験に左右されることが証明されている。
 現段階では、脳力トレーニング製品によって心理学者が言うところの転移が引き起こされるという証拠はほとんどない。 一方、言語学習には確かに転移の効果があるらしい。 第二言語を学習すると神経保護の効果があるらしい。晩年になってから学習を始めても、アルツハイマー病などのリスクが下がるかもしれないのだ。
 脳は使う人の要求に合わせて大きく変化する器官である。集中的な訓練を受けると脳は変化し、それにふさわしい機能をより効率的に実行できるようになる。
 幻肢が起こる原因の少なくとも一部は、切断に続いて起こる大脳皮質の再構成にあると考えられている。
 脳卒中患者のリハビリ法として有望なものの一つが、脳の左半球と右半球の活動のバランスを変えるという方法。
 貧しい環境で育つと脳の発達に永続的で深刻な影響があり、成人になってからの精神的健康と身体的健康の両方に影響が及ぶ。
 脳の老人斑はアルツハイマー病の原因ではなく、単なる結果にすぎないのかもしれない。
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海水の疑問50 [読書メモ2017]

『海水の疑問50』 上ノ山周 2017/09

海水の疑問50 (みんなが知りたいシリーズ4)
著者は横浜国大大学院教授。 海にまつわる疑問に答える本。

 沖縄やハワイの海が青く見えるのは、白い砂浜が関係している。海面から入った光が、海底の白い砂で散乱して、再び海面から出て眼に届く。海水中を往復する間に赤色光だけが水に吸収され、結果として「青い海」が見える。砂浜がなく、深い海だったら、戻ってくる光がほとんどないので黒っぽく見える。これが「黒潮」。
 ソマリア海流は季節によって向きが逆転する。
 南極周極流は、流量では世界一大きい海流。
 表層の海流は、海上風がその原因。
 海水は、火成岩と揮発性物質(原始大気)とが反応して生成した。
 海水がほぼ現在の組成になった時期は約20億年前といわれ、光合成で酸素が蓄積し始めていた。
 工業的に利用されている、海水中の資源は、食塩以外にマグネシウム塩、臭素、カリウム塩など。 将来的に利用できそうな資源として、リチウム、ウラン、ヨウ素など。ウランは海水1L中に3μg。
 2013年にアメリカの医学研究所が極端な減塩は危険であるかもしれないと発表した。最近の報告では、死亡率でみると、現在の塩分摂取量が一番良いことが分かった。
 岩塩は古代カンブリア紀(5.5億年前)から新生代第3紀(200万年前)までにできた。大ざっぱに恐竜時代に生まれたといっていい。
 海洋は層状の構造を持っているが、高緯度になるほど(層が)不明瞭になる。 海表面から200-400mを表層と呼び、季節で層厚が変化する。次が中深層。3000m以深を深層と呼ぶ。
 海水魚の血液の塩類濃度は海水の約3分の1。
 ホヤは海水中のバナジウムを1000万倍近い濃度で血液中にため込む。ホヤはバナジウムを利用して酸素を運ぶ。同様にホタテガイはマンガン、エビ・カニなど甲殻類やイカ・タコは銅を血球の中にため込んでいる。
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1万人を見てわかった 起業して食える人・食えない人 [読書メモ2017]

『1万人を見てわかった 起業して食える人・食えない人』 松尾昭仁 2016/06

1万人を見てわかった起業して食える人・食えない人
著者は起業コンサルタント。  起業して食える人・食えない人の特徴を紹介する本。

 個人で事業を興しても、40%が1年未満で脱落、10年目まで生き残っている人は10%。
 起業がうまくいかない最大の理由は、サラリーマン時代の思考と行動原理を引きずったまま行動してしまうことにある。
 食える人は「常に抜け道を探し、近道を歩く」 食えない人は「渡された地図どおりに歩く」
 右向け右と言われたときに、1人だけ左を向くことができる人が、起業家として成功していく。
 食える人は「直感で答えを出して行動する」 食えない人は「理詰めで物事を決めようとする」
 食える人は「できないことは切り捨てる」 食えない人は「平均点を上げようとする」
 食える人は「ルールはつくった側が有利だと知っている」 食えない人は「ルールは平等だと思っている」
 食える人は「定時に帰って副業で稼ぐ」 食えない人は「会社に残って残業代を稼ぐ」
 食える人は「自分の予定に合わせてもらう」 食えない人は「相手の予定に合わせる」
 食える人は「ビジョンを決めてから勉強を始める」 食えない人は「とりあえず勉強を始める」
 食える人は「優秀な通訳を探す」 食えない人は「英語の勉強を始める」
 食える人は「半分もやってくれたら十分だと思う」 食えない人は「他人に完璧を求める」
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スマホの5分で人生は変わる [読書メモ2017]

『スマホの5分で人生は変わる』 小山竜央 2016/09

スマホの5分で人生は変わる
著者は(株)ライブクリエイト代取、講演会コンサルタント。 スマホで浪費している時間を有効に生かす方法を教える本。

 1日に平均3時間16分スマホの画面を見るのに費やしているというデータもある。 この傾向は年々強くなっており、今やスマホを多用する現代人の多くが、散漫で落ち着きがなく、物忘れが激しくなっている。
 (人生が)うまくいく人は「ツールを目的ありきで利用する」のに対し、そうでない人は「ツールに使われている、振り回されている」場合が非常に多い。
 実はスマホは他の娯楽に比べて、非常にドーパミンが溜まりやすい存在。
 人は「自分でコントロールできている」と思っている限り、それにハマり続ける。
 スマホを使い続けることで、私たちは無意識のうちに夢を追う必要性を感じなくなっている。
 スマホのサービスのほとんどは、巧妙に仕組まれた「時間を奪う」戦略を持っている。
 人がその(依存した)生活をやめられないのは、主に3つの理由がある: ①そもそも問題視していない ②「自分がコントロールしている」と思っている ③「正当な理由がある」と思い込んでいる。
 少しでも自分を変えたいと思うならば、自分の行動について把握すべきであり、もっと思慮深くなるべき。
 もう一度スマホを使う目的と用途を確認する。
 1ヶ月以上使っていないアプリは捨てる。
 成功者に共通している4分野(健康、人間関係、時間、お金)をスマホに取り入れる。
 SNSは自分が発信者側でなかったら、やめた方がいい。
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図解 専門医が教える!めまい・メニエール病を自分で治す [読書メモ2017]

『図解 専門医が教える!めまい・メニエール病を自分で治す』 肥塚泉 2017/06

図解 専門医が教える! めまい・メニエール病を自分で治す正しい知識と最新療法
著者は聖マリアンナ医科大学教授。 めまいの自己診断と対処法を教える本。

 めまいを治すコツは、気持ちを前向きに、そして体を動かすこと、笑うこと。
 めまいの原因となるのは、次の3つの部位(ケース)。①耳から生じる場合 ②脳から ③ホルモンの変調や自律神経の失調などから。
 三半規管が傷害されるとグルグル回転するような回転性のめまいが生じる。 耳石器が傷害されると、フワフワ、クラクラするような浮遊性のめまいを生じる。 前庭神経を傷害すると、激しくグルグル回るようなめまいを体験するようになる。 内耳全体に障害があることで生じるめまいは、聞こえに関した症状が同時に起こる。 脳から生じるめまいは、ろれつが回らない、物が二重に見える、うまく歩けない、といった症状が同時に起こる。
 脳から生じるめまいは、ままい全体の10%程度。原因は主として小脳や脳幹などの損傷。
 良性発作性頭位めまい症(BPPV)は、めまいの40-50%を占め、耳に原因があるめまいの中で最も多い病気。 頭を動かすとめまいが強くなる。 激しいめまいは30秒くらいでおさまる。 BPPVは耳石剥離で起きる。骨粗しょう症や運動不足で耳石がもろくなる。 寝返りを打たない人がBPPVを発症しやすい。
 めまいを起こす病気の中でBPPVに次いで多いのがメニエール病で、10%程度。 回転性のめまいが何回も繰り返され、発作と同時に聴覚の異常を伴なう。 メニエール病は、内耳リンパ液の水ぶくれが原因で起こる。 リンパ液が過剰になる原因で有力なのがストレス説。 メニエール病は誤診率が高い。
 前庭神経炎は、頭を動かしてもめまいの強さはあまり変わらない。
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FX取引の王道 [読書メモ2017]

『FX取引の王道』 大西知生 2017/06

FX取引の王道 外貨資産運用のセオリー
著者は外資系証券会社勤務。 FX取引の全般を紹介する本。

 FX取引は、日本人が作り出し、日本人がきっちりルールを整備し発展してきた「日本発」の運用手段。
 世界最大の外国為替市場はロンドンで、東京市場の約6倍。
 グローバルな為替取引は1日に5兆ドル。米ドルの取引が4.4兆ドルで、88%の為替取引が対米ドル。次に多いのがユーロ31%、円は3番目で22%。
 ノンバンク・マーケットメイカーはAIを駆使して取引を行い、ポジションを持つ時間は短い間。取引種類も2営業日以内に決済が行なわれるスポット取引に特化しているところがほとんど。今後は、AIを駆使するノンバンク・マーケットメイカーのプレゼンスがさらに高まってくることが予想される。
 日本における為替スポット取引全体の6割(59.8%)がFX取引。
 FX取引3つの特徴は、①レバレッジ ②スワップポイント(高金利通貨を買うと支払われる) ③取引の柔軟性(24時間取引)。
 日本のFX取引は、ほとんどが投資家とFX会社が相対で直接取引する「店頭FX取引」。
 FX取引専門会社は20社。20社合計の収益は、過去4年おおむね400億円前後。
 FX取引参加者は過去5年で8割以上(86%)の確率で逆張りを行なっていた。
 わが国個人の資産運用状況について、外貨資産は約3%と極端に小さな数字。保守的な生保でも外貨資産23%。
 銀行で外貨預金を行なうよりレバレッジ1倍でFX取引を行なうほうが、金利、手数料の両方から見てスマート(有利)。
 ファンダメンタルズ分析の3つの学説:経常収支説、購買力平価説、アセット・アプローチ(金融資産の移動)説。
 平常心で時間的余裕があるときに、できるだけ多くのことを決めておくことが後悔の少ない取引につながる。
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ぼくの村がゾウに襲われるわけ。 [読書メモ2017]

『ぼくの村がゾウに襲われるわけ。』 岩井雪乃 2017/07

ぼくの村がゾウに襲われるわけ。: 野生動物と共存するってどんなこと?
著者は早稲田大学准教授。新人猟師。 動物保護が動物による被害を生み出している実態を紹介する本。

 タンザニアでは、野生のゾウと村びとがごく近くに暮らしていて、トウモロコシ畑があれば根こそぎ食べつくされてしまう。ときには200頭もの大群で押し寄せてくることもある。
 村びとたちは以前暮らしていた大草原のすみかを追われ、そこに「国立公園」「動物保護区」がつくられ、「人がいない野生の王国」の周辺に村びとは押しやられてしまった。
 保護区の動物たちが村に入ってきて畑が全滅しても、村びとが殺されても国や県からはなんの補償もない。
 「猟獣(動物)保護区」ではハンティングができる。タンザニアでは、ゾウは200万円、ライオンは80万円でハンティングできる。
 1951年、セレンゲティ国立公園になるまえ、日本の四国地方にも匹敵するこの広大な平原には、主に3つの部族、イコマ、マサイ、スクマが暮らしていた。 狩が禁止されてから、イコマは畑作と牧畜で暮らすようになった。そして、10年ほど前から、ゾウが村に入ってきて、作物を食い荒らすようになった。
 ゾウが国立公園から出てくるようになった原因のひとつは、村びとが草原で狩りをしなくなったことで、野生動物が人間をおそれなくなったと考えられている。
 国立公園の入園料はカードで決済するシステムになっていて、現金が途中で不正に消えてしまうということが起こりにくくなっている。
 ゾウの被害を受けているのは、タンザニアの中では少数の人びと。多くの人は野生のゾウを見たこともなく、「ゾウを見るために観光客が大勢来てお金が落ちる」と考えている。
 2000年代にふたたびゾウの密漁が増え、政府発表でゾウの数は11万5千頭(2009年)から4万3千頭(2014年)と60%も激減した。主にセルー猟獣保護区での密猟が原因。背景には、中国、タイでの象牙需要の高まり。
 2013年の密猟一掃作戦の捜査は暴力的で、殺された者13名。この作戦は「政府高官の密猟への関与」から目をそらす目的で行なわれた、との批判記事がタンザニアの新聞に掲載された。 タンザニアは、国の収入の20%を外国からの援助に頼っているので、援助する側の欧米諸国の意向に沿わなければならない。
 様々な国(アメリカ、オーストラリア、アフリカ)の国立公園とその設立過程をみると、どこの国でも、そこに暮らしていた人びとを追い出して国立公園をつくっていることがわかる。つまり、人類の歴史の中で、人が踏み込んでいない「手つかずの自然」というものは、存在しない。
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微生物 [読書メモ2017]

『微生物』 ニコラス・P・マネー 2016/07

微生物 目には見えない支配者たち (サイエンス・パレット)
著者はマイアミ大学植物学教授。 微生物について体系的にまとめた入門書。

 肉眼でとらえることのできる生物は、生物全体のなかでは少数派に過ぎない。生物の大部分は肉眼で見ることのできない微生物。
 ミトコンドリアと葉緑体は、ともにバクテリアを起源とするものであり、生命進化の初期段階で、真核生物の祖先種がそれらを取り込んだと考えられている。このような関係を細胞内共生とよぶ。
 数十億種またはそれ以上のバクテリアが地球上にいる。
 マイコプラズマは細胞壁を持たない。直径が0.2μmと、一般的な細胞壁を持つバクテリアの直径1μm程度に比べ極端に小さい。
 地衣類は真菌類とシアノバクテリア(または緑藻)とが共生したもの。
 ヒトゲノムには10万個の内在性レトロウイルスに由来する遺伝子断片を含んでいる。これはヒトゲノム全体の8%にもあたる。
 微生物の中には無機物だけで生育するものがいる。有機物に依存しない生き方なので、これらは独立栄養生物とよばれる。独立栄養生物は、光エネルギーで生きる光独立栄養生物と無機物の酸化で生きる化学独立栄養生物の2種類に分けられる。
 海洋でのウイルスと細胞生物の存在比は15:1。 我々の体は100兆個のバクテリアをおもに腸内に含んでいる。加えて1000兆個のウイルスも体内に存在している。
 微生物を含む食品を体調管理に用いる方法はプロバイオティクスとよばれる。
 海洋中の生物量の90%はバクテリアとアーキア。 1gの肥沃な森林土壌は1億個の原核生物を含んでいる。
 すべての動物が微生物と共生関係を結んでいる。 われわれはみな微生物の中で産まれ、微生物とともに生き、そして最後には微生物に分解されて消えるのだ。
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